No Puedo Quedar Embarazada ¿Que Puedo Hacer?

Si has estado intentando tener un bebé por un largo tiempo, y no tuviste éxito, tienes que estar preguntándote que puede estar pasando. Distintos causantes como la edad, los hábitos alimentarios, y sus antecedentes médicos son los causantes de este inconveniente. Las mujeres que tuvieron un aborto involuntario o bien un aborto asimismo tienen la posibilidad de tener adversidades para concebir otra vez.

Causas De La Infertilidad

Ahora se muestran ciertas probables causas tras su incapacidad para concebir.

Aspecto De Edad

Mientras avejentan las mujeres, se hace cada vez cada vez más bien difícil quedar embarazadas. En el momento en que las mujeres cumplen treinta y cinco años, su continuidad y la calidad de la ovulación se ven perjudicada mayormente. Los huevos que son liberados por los ovarios cada mes, tal como las hormonas internas de la mujer por el momento no son tan buenas para la fertilización, a comparación de de qué forma estaban en una edad más temprana. Asimismo, la proporción de espermatozoides en los hombres puede achicar considerablemente tras cumplir los 40. Conque, si y tu pareja están en estos tramos de edad, podría ser una razón por la que estés teniendo inconvenientes para concebir.

Continuidad De Sexo

Otra razón podría ser que no andas teniendo relaciones íntimas con más continuidad. Se ve comúnmente que las parejas limiten su actividad sexual. Ya que no es menor la relación íntima, las opciones de concepción son menos. Además de esto, tener relaciones íntimas en el instante justo o sea, tener relaciones íntimas en el momento en que la mujer es más fértil, es sustancial asimismo.

Fumar y Alcohol

En el momento en que un hombre fuma o bien bebe bastante, su recuento de espermatozoides decrece. Fumar baja los escenarios de energía, por lo cual la resistencia de un hombre disminuye bastante. Las indagaciones demostraron que si alguien de la pareja, consume más de 4 entidades de una bebida alcohólica en una semana, baja las opciones de concebir por cerca de una tercer parte.

Anomalías de la salud y Inconvenientes Médicos

Si alguno de la pareja padece de anomalías de la salud como diabetes, inconvenientes de tiroides o bien una patología de transmisión sexual, puede conducir a la infertilidad. La endometriosis, una condición en la que el endometrio (el tejido interior del revestimiento del útero), comienza a medrar fuera del útero, asimismo causa infertilidad. Inconvenientes estructurales del útero, las trompas de Falopio bloqueadas, o bien quistes de ovario asimismo tienen la posibilidad de lograr que sea bien difícil quedar embarazada. Una infección en el útero o bien en la cicatrización de la mucosa uterina asimismo puede ser entre las causas.

Dieta Poco Saludable y Falta De Ejercicio

Es muy fundamental que y tu pareja prosigan unas dietas sanas y equilibradas, con la cantidad correcta de vitaminas y minerales. Cualquier género de deficiencia en el cuerpo puede perjudicar a la concepción. Si la mujer está bajo en peso o bien tiene sobrepeso, gracias a pésimos hábitos alimentarios y la carencia de ejercicio, puede perjudicar su período menstrual. Esto puede llevar a cabo bien difícil la concepción. Checa que tu dieta te dé bastante zinc y ácido fólico. El zinc sostiene la calidad del esperma, en tanto que el ácido fólico prepara el cuerpo de una mujer para el embarazo, agregando el número de células rojas de la sangre.

El Estrés y La Ansiedad

Si alguien de la pareja está bajo alguna tensión, puede achicar las opciones de embarazo. Para las mujeres, el exceso de estrés puede provocar irregularidad en sus periodos, por lo cual es bien difícil de concebir.

Según las estadísticas, cerca de un treinta por ciento de las parejas que no tienen la posibilidad de tener un bebé, jamás puede localizar la razón tras su infertilidad. Y, no hay bastante que se logre llevar a cabo sobre esto, si la causa jamás se diagnostica. Con lo que en vez de insistir en el embarazo y inquietarte, sencillamente, relájate y deja que la naturaleza prosiga su curso.

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